برخورد صحیح با ترس های دوران کودکی

در هر سن و سالی که باشیم موضوعاتی وجود دارد که ما را می ترساند بچه ها هم ترسهای خودشان را دارند . ترس از غریبه ها ، تاریکی ، سایه های روی دیوار ، حشرات  و غیره . اینگونه ترس ها اگر غیر طبیعی و شدید نباشد با اندکی توجه و رعایت چند نکته به زودی برطرف خواهند شد و مشکلاتی ایجاد نمی کنند .

1-     ترسهای معمولی کودکان را باید به تدریج و مرحله به مرحله برطرف نمود . کودکی که از آب می ترسد را نباید ناگهان در آب انداخت . همچنین نباید صورت مسئله را پاک کرد . مثلا نباید چراغ اتاق کودکی که از تاریکی واهمه دارد را تا صبح روشن بگذاریم .

2-     همزمان با این حرکت تدریجی می توانید از ابزارهای کمکی مثل قصه گویی و بازی هایی که به نوعی با موضوع مورد ترس کودک ارتباط دارد کمک بگیرید .

3-     ترس از تاریکی و دیگر ترسهای کودکانه برای والدین زیاد جدی نیست . بنابراین بازی کردن نقش پسر شجاع نمی تواند کار خیلی سختی باشد . پس خودتان را در موقعیتی که کودک از آن می ترسد قرار دهید و شجاعانه رفتار کنید .

4-     بی تفاوت بودن نسبت به ترسهای کودک خوب نیست . اما عکس العمل های شدید و هیجانی والدین در مقابل ترسهای جزئی کودکان هم باعث می شود موضوع برای کودک ترسناک تر از قبل شود .

5-     اکسیری مانند همدلی نیست . مبادا ترسهای فرزندانتان را انکار یا تمسخر کنید . با او درباره تجربه خودتان صحبت کنید . و بگویید چگونه ترستان را پشت سر گذاشتید . به یادش بیاورید که از حمام کردن می ترسیده است اما الان خودش داوطلب حمام کردن است .