1-گشنیز

برای شستن دهان و دندان ، برای برطرف کردن بواسیر ، جلوگیری از ترش کردن ، مسکن درد دندان و رفع تشنگی مناسب است .

2- پنیر

پنیر را نباید با بادام مصرف کرد ، زیرا موجب فساد معده می شود و گوارش را با مشکل رو به رو می کند به عنوان عامل مهمی در تشکیل سنگ کلیه و مثانه محسوب می شود .

3- دارچین

زنان باردار به هیچ وجه نباید از عطر خوشبوی دارچین استفاده کنند . دارچین در روند رشد جنین اختلالات شدیدی ایجاد کرده و احتمال سقط جنین را افزایش می دهد .

4- جوانه گندم

جوانه گندم یک ماده مغذّی و پر خاصیت است که تمام ویتامین های گروه B را یکجا دارد . به شما کمک می کند که هم به خوبی بخوابید و با استرس مقابله کنید .

5- سدر

جهت سفید کردن دست و بدنتان سدر و آبلیمو را با هم ترکیب کنید که نه خیلی شل و نه خیلی سفت شود سپس آن را به تمام قسمت های بدنتان بمالید و 15 دقیقه بعد بشویید.

6-درمان سرماخوردگی

1 قاشق چایخوری پودر زنجبیل یا 2 قاشق زنجبیل رنده شده تازه را درون آب جوش بریزید 5 دقیقه با حرارت ملایم دم کرده سپس با عسل شیرین کرده و میل کنید .

7- درمان سینوزیت

گیاهان زیر را با هم بجوشانید و به مدت 7 شب هنگام خواب میل کنید .

( گل گاو زبان ، مرزنجوش ، اسطو خودوس ، آویشن ، گل بابونه )

8-روغن کنجد

اگر محدودیت مصرف گوشت و لبنیات دارید روغن کنجد مصرف کنید . روغن کنجد سرشار از کلسیم و آهن بوده و برای تقویت استخوان ها مفید است .

برگرفته از سایت معجزه های رژیمی